而丛澜为什么可以跳三周半，却没办法出四周，是因为阿克塞尔的跳法与其他五种跳跃差异很大。

    axel向前起跳难以把握时机不说，虽然跟s、lo都是刃跳，但它在起跳的时候，会多一个轴心转移的动作——

    左脚支撑滑行，右脚用力甩到身体左前方，左脚蹬冰腾空，同时右腿绷直，右侧身躯重心需要快速地调整到跟脚处于同一直线，然后进入转体。

    而其他的跳跃基本上在起跳时，轴心就已经在右脚附近了，起跳后就可以直接进入以其为轴心的转体动作。

    axel跳在转移轴心的过程里，右脚跟多了就容易歪轴摔冰，少了就会造成收紧不充分，周数不足、落冰不稳。

    所以，有的男单出了四周，但仍然跳不好3a。

    邝玉海先让丛澜跳了两个3a，近距离感受了这个跳跃的美，然后扭头看着楼翎，恨铁不成钢地骂了一通。

    “你看看阿克塞尔多漂亮！你也给我加紧练！没事多找小丛澜取取经，把你的成功率给提上去！”

    楼翎会跳3a，不稳，抽风一半一半吧，跟他的4s似的。

    楼翎懵逼：“……”

    不是，我刚练完啊！

    邝玉海骂完人，慈祥地看向丛澜：“想学四周啊？4t走起？”

    丛澜鼓掌：“好耶！”

    邝玉海上前指点，告诉她四周跳要怎么发力，有什么经验，末了道了一句：“摔下来很疼的。”

    丛澜搓搓手：“我知道我知道！”

    邝玉海以为她说的“我知道”是指摔下来很疼，其实丛澜回答的是所有。

    她知道方法，跟邝玉海的不一样，不过都差不多嘛，科学理论就是从经验里总结出来的，非人类教练选的是更适合她的教法，但是依然无法被丛澜原模原样地学出来。

    很简单，每一个选手的跳跃都具备着自己的特色，如果听了就能复制，那么国际滑联的英语教程该是观看量与下载量最多的视频了。

    邝玉海嘱咐了两句，站在一边，问丛澜要不要上钓竿体验一下，他辅助着出个四周感受感受。

    方晨来了以后，给国家队带来了新的器材，就是这个“钓竿”。

    不是鱼竿，只是类似。

    固定部分在运动员腰部，上面有根绳子，连接着一根长杆，教练可以握着杆子借力给运动员，空中旋转的时候提起来借力给运动员，帮他们撑一下。

    所以有时候会出现教练拿着这个满冰场地溜小孩。

    丛澜不需要，故而，于谨还没试过钓竿的手感呢。

    “不用，”丛澜蓄势待发，“我直接上！”

    邝玉海：“也行吧。”

    他把这个当逗趣，教的时候虽然确实好好教了，实际上并不期待丛澜能学会。

    跳上四五个，估计孩子自己就退却了。他这样想着。

    女单不需要四周跳，丛澜的技术储备足以傲视青少、成年组别，她只要能稳定下去，过了发育关，就可以了。

    所有人都这样认为，邝玉海自然也是。

    周围路过的其他选手看了看，笑着停下，打算看丛澜的四周跳如何。

    他们并非恶意，而是带有鼓励、看热闹的简单心态。

    有人心里模模糊糊地想着，啊，她居然敢去挑战四周跳，丛澜诶，怎么就突然要跳四周了呢？

    丛澜绕去了场子另一边，有点期待和小紧张。

    现实里的第一次诶，不知道会不会摔得特别惨。

    3a是先在现实里摔了，然后在意念空间里边学边回到现实，两相结合，最后才学会的。

    据她的经验来看，意念空间的学习成果在现实里使用，要打个六折左右，就像是隔着薄薄的一层雾，摸不著看不清，只有用训练量堆上去，才能见到庐山真面目。

    可她现在没办法堆四周的训练量，那会让她这具身体吃不消的。

    四周跳已然是人类身躯的极限了。

    她谨慎地滑动了起来，从半区开始，绕着场子溜边滑，此时在冰面上的所有人都在看她，看着丛澜滑过了长边接短边的弧度，再继续往前，速度时快时慢，似乎在调整适合的滑行-->>

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