嗷！我又要睡不着了】

    【正兴奋得睡不着，现在更睡不着了】

    【ll你明天是要比赛的人你知道吗？赶紧放下手机去睡觉！】

    丛澜发现现在的夜猫子是真的多，再一刷新，下面就多了三十多条评论。

    这速度，全国的花滑粉丝都醒着呢吧？

    她浏览了一下剩余的评论，大家整体很嗨，庆祝她短节目终于冲破了最后的限制，上了八十分破掉了记录。

    有人来挖苦，说大半夜不睡觉明天还比不比了，拿着纳税人的钱养她就是要她熬夜的吗？

    不出意外的，被其他人怼了个祖宗十八代。

    大概是顾虑到这个账号是丛澜的，不能教坏小孩子，在第一个人开始骂了以后，其他人纷纷提醒不要这样，于是众人醒悟，换了不带脏字的骂法。

    丛澜：“……”

    谢谢关心，感受到了这份呵护。

    她退出了软件，没再继续看。

    刚好头发差不多干了，丛澜晃晃脑袋，伸手摸了一下，觉得可以睡觉了。

    关掉吹风机，取下来，起身放回原处。

    躺在被窝里裹好被子，丛澜闭上了眼睛。

    第一步，当然是去巩固一下我的4t啦！

    明天可是自由滑嘞！

    其实也是兴奋的，就像是她之前破了记录、跳出来4t，晚上整个人很亢奋，睡不着。

    但她在尽量地控制自己，强迫自己睡觉。

    恢复了日常的意念空间训练，结束了以后，丛澜感到精神疲惫，兴奋度也降低了许多，昏昏沉沉之间，没多会儿她就真的睡着了。

    ·

    第二日op训练，这是第二场自由滑的赛前训练。

    昨天那场，丛澜也跳了4t，因为顾忌着要比短节目，她没有练太多的四周跳，主要还是3a那些。

    丸子头是她随便扎的，没有上妆，考斯滕也没穿，是日常的训练服。

    自由滑出场顺序按照短节目排名的倒序来排的，丛澜是最后一位。

    她在第二组，合乐便也是第二组。

    一上冰场，蹦蹦跳跳喜笑颜开的小姑娘就收敛了神色，变得严肃起来。

    所有人都在注意着她，她是场馆内的焦点，不论是观众还是场上的选手，又或者周围的工作人员，大家的视线都追寻着那道黑色身影。

    因为是op，上一组选手没有离场的在围栏外站着，等着看这组的合乐情况。

    还有的回到了后台，在后面的显示器里看现场。

    丛澜的合乐很顺利，或者说，没有比今天更顺利的情况了，所有的跳跃全部完成，两个4t，三个3a，一个3a3t，若干个其他的跳跃。

    质量有高有低，不过没有goe扣分的程度。

    顺利得简直不可思议。

    于谨抓她的4t后3a这个跳跃练了半个月，基本稳住了丛澜后面接的3a单跳的状态。

    丛澜踢了踢脚下的冰碴，在于谨的招呼下提前离开了场地，结束了她的op。

    于谨：“维持住状态，不要过多消耗。”

    丛澜喝着自己兑的绿色饮料，点点头表示知道了。

    于谨：“不要自傲，现在顺利不代表下午比赛也能如此。”

    他叮嘱了一下，生怕丛澜因为轻松导致轻视，心态又走向另一个极端。

    一个高难度跳跃完成了，能给选手带来信心，但也可能会让其自得，影响到接下来的发挥。

    丛澜小鸡啄米似的点头：“嗯嗯嗯嗯嗯！”

    于谨对她还是很放心的，有技术又有沉稳心态，丛澜合该在这个赛场上飞翔。

    每一次丛澜op时出现这样的状态，于谨都会提前喊她下冰，避免过早地消耗，使得正式比赛时反而过了这个曲线。

    丛澜甩了两下冰刀套，手臂向后，翘着脚给自己扣好，很快地离开了前场。

    ·

    女单自由滑在冰舞之后，下午四点四十开始。

    丛澜在第-->>

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