如果没有不断完备的康复团队，丛澜估计自己膝盖早废了，脚踝也早就断了好几根韧带。

    她有很多损伤性伤病，但没有伤到根底的重病，这些跟科学系统的训练以及之后及时的运动康复理疗，关系极大。

    运动康复，这是一门日渐被人注意到的学科。

    但十余年的积攒，不断加码的训练强度，日复一日的高难度，都对这个身体造成了损害。

    就算不是今天的热身，她的膝关节软骨组织磨损，都可能走着走着，突然就跪了。

    去医院照ct也危险重重，现在新冠病人最多的，除了方舱怕就是医院了。